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Accueil du site > Témoignages, partage d’expérience > LES TEMOIGNAGES > Pratique de la piscine et/ou de la balnéothérapie.

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Pratique de la piscine et/ou de la balnéothérapie, Ferdi témoigne.

28756 visites | En ligne : 15 février 2017

Vous pouvez retrouver le questionnaire témoignage et y répondre si vous le souhaitez.

Vos réponses, témoignages peuvent aider d’autres personnes... n’hésitez pas à y répondre

Pratique de la piscine et/ou de la balnéothérapie, Ferdi témoigne.

Un prénom ou un pseudonyme : Ferdi

Je suis : un homme

Quel âge avez-vous ? : 29 ans

Pratiquez-vous une activité aquatique ?

Oui

Si oui combien de fois par semaine ou par mois ?

2 fois par semaine en général

Que faites vous dans l’eau ?

Étirements, renforcement musculaire, nage.

Vous y allez avec quelqu’un ? Dans quel cadre ?

Je fais une séance d’une heure et demie dans le cadre sportif d’un club de triathlon.

Et je fais une séance d un kilomètre le jeudi ou vendredi soir avec mon conjoint.

Depuis quand avez-vous commencé de pratiquer une activité aquatique ?

2 ans

Avez-vous de la kiné dans l’eau ? Si oui quels exercices faites-vous ?

Non. Activité jamais proposé. Je m’étire après mes séances dans le bassin ludique.

En sortant de l’eau, vous sentez-vous ?

heureux, fatigué, détendu.

Qu’est-ce que cette activité vous apporte ?

Un meilleur équilibre physique, mental et moral.

Du lien social.

Souhaitez-vous ajouter quelque chose ?

J’aimerais poursuivre ma progression en paratriathlon.

Merci Ferdi pour votre témoignage.

APF Écoute Infos.

Paratriathlon pour en savoir plus : www.fftri.com.

Retrouvez les témoignages en cliquant sur :

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